Merve Tunç
Köşe Yazarı
Merve Tunç
 

Narsizim Nedir?

Yunan mitolojisinde Narkissos adında bir avcıdan bahsedilir. Narkissos, su içmek için gittiği nehirde kendi yansımasını görür ve aşık olur. Yalnızca kendi görüntüsünü izleyerek günlerini geçiren Narkissos sonunda kendini tüketip ölür ve nehirdeki bir nergis çiçeğine dönüşür. Adını Narkissos’tan alan narsizim, bazı bireylerin yükseltilmiş özgüven ile kendilerini sürekli ve her alanda diğer insanlardan üstün görmesiyle ortaya çıkan bir kişilik bozukluğudur. Fakat yüksek özgüven ve kendini diğerlerinden üstün görme özelliklerine sahip olan her bireyin kişilik bozukluğu olduğunu söyleyemeyiz. Narsistik kişilik bozukluğu taşıyan bireylerin çoğunluğu yükseltilmiş özgüven ve kendilerine besledikleri çarpıtılmış hayranlık ile yaşamlarını sürdürür. Çevrelerinden de aynı şekilde hissettirilmesini beklerler. Farklı kişilik bozukluklarındaki gibi, narsistik bozuklukta da aile ve arkadaş ilişkileri başta olmak üzere değişik alanlarda kişinin ve etrafındaki insanların hayatı negatif olarak etkilenmektedir. Ebeveynlerdeki mükemmellik beklentisi çocukta narsistik kişilik yapısını oluşturabilmektedir. Çocuk başarısız olma korkusuyla, girdiği ortamlarda hata yapmamak için kendini sınırlar. Özellikle anne ve babaların çocuğu sürekli azarlaması, suçlaması, baskıyla kontrol etmesi, çocuğun gizliliğine ve kişisel sınırlarına saygı göstermemesi bu bozukluğa yol açabilmektedir. Narsistik kişilik bozukluğu yaşayan bireyler tedaviye dirençlidir. Bu yüzden tedavi uzun süreli psikoterapi yöntemiyle bir uzman tarafından yapılmalıdır. Narsistik kişilik bozukluğunun belirtileri nelerdir? Kendilerini her şeyin üstünde görürler. Manipüle edici davranışlar sergilerler. Başkalarını kendi çıkarlar için kullanabilirler. Arkadaşlık kurmak için kendiyle eş statüde insanlar seçerler. Kendi yetenek ve başarılarını abartırlar. Sürekli haklı çıkacağı ortamları yaratıp başkalarının kendisini onaylamasını isterler. Sürekli övgü bekler ve bunun için baskı ortamı kurarlar. Diğer insanları kendinden daha yeteneksiz, başarısız, daha az zeki ve güzel  bulurlar. İnsanlardan üstün olduklarını düşündükleri için diğer insanlara buyururlar. Bir topluluğa  dahil olsalar dahi kendilerini en tepede görürler.  Çocuk yaşta karşılaştıkları değersizlik ve sevgisizlik ortaya çıkma nedenlerindendir. Özgüven sahibi gözükseler de bu güvenleri kırılgandır ve bunu göstermek istemezler. Narsistik kişilik bozukluğu olan birine nasıl davranılmalı? Narsist biriyle yakın ilişki içindeyseniz öncelikle ne istediğinizi bilmeniz, kararlı ve tutarlı olmanız, sınırlarınızı ihlal ettirmemeye özen göstermelisiniz. Kişisel haklarınızı kabul etmesini sağlamaya çalışmak ve onu ikna etme çabaları işe yaramaz çünkü direnç gösterme oranları yüksektir. Bunun yerine, haklı olduğunuz konudaki düşüncelerinizi belirtmek ve kararlı olmak daha doğru bir yoldur. Ayrıca etme çabası büyüklük duygularını besler ve daha sert şekilde kendi haklılıklarını savunmalarına neden olur. Karşısında suçluluk, yetersizlik gibi duygulara kapılmamaya çalışmak önemlidir çünkü karşısındaki kişinin bu duyguları yaşaması, egosunu besleyici görev görür.
Ekleme Tarihi: 04 Ocak 2022 - Salı

Narsizim Nedir?

Yunan mitolojisinde Narkissos adında bir avcıdan bahsedilir. Narkissos, su içmek için gittiği nehirde kendi yansımasını görür ve aşık olur. Yalnızca kendi görüntüsünü izleyerek günlerini geçiren Narkissos sonunda kendini tüketip ölür ve nehirdeki bir nergis çiçeğine dönüşür. Adını Narkissos’tan alan narsizim, bazı bireylerin yükseltilmiş özgüven ile kendilerini sürekli ve her alanda diğer insanlardan üstün görmesiyle ortaya çıkan bir kişilik bozukluğudur. Fakat yüksek özgüven ve kendini diğerlerinden üstün görme özelliklerine sahip olan her bireyin kişilik bozukluğu olduğunu söyleyemeyiz. Narsistik kişilik bozukluğu taşıyan bireylerin çoğunluğu yükseltilmiş özgüven ve kendilerine besledikleri çarpıtılmış hayranlık ile yaşamlarını sürdürür. Çevrelerinden de aynı şekilde hissettirilmesini beklerler. Farklı kişilik bozukluklarındaki gibi, narsistik bozuklukta da aile ve arkadaş ilişkileri başta olmak üzere değişik alanlarda kişinin ve etrafındaki insanların hayatı negatif olarak etkilenmektedir. Ebeveynlerdeki mükemmellik beklentisi çocukta narsistik kişilik yapısını oluşturabilmektedir. Çocuk başarısız olma korkusuyla, girdiği ortamlarda hata yapmamak için kendini sınırlar. Özellikle anne ve babaların çocuğu sürekli azarlaması, suçlaması, baskıyla kontrol etmesi, çocuğun gizliliğine ve kişisel sınırlarına saygı göstermemesi bu bozukluğa yol açabilmektedir. Narsistik kişilik bozukluğu yaşayan bireyler tedaviye dirençlidir. Bu yüzden tedavi uzun süreli psikoterapi yöntemiyle bir uzman tarafından yapılmalıdır.

Narsistik kişilik bozukluğunun belirtileri nelerdir?

  • Kendilerini her şeyin üstünde görürler.
  • Manipüle edici davranışlar sergilerler.
  • Başkalarını kendi çıkarlar için kullanabilirler.
  • Arkadaşlık kurmak için kendiyle eş statüde insanlar seçerler.
  • Kendi yetenek ve başarılarını abartırlar.
  • Sürekli haklı çıkacağı ortamları yaratıp başkalarının kendisini onaylamasını isterler.
  • Sürekli övgü bekler ve bunun için baskı ortamı kurarlar.
  • Diğer insanları kendinden daha yeteneksiz, başarısız, daha az zeki ve güzel  bulurlar.
  • İnsanlardan üstün olduklarını düşündükleri için diğer insanlara buyururlar.
  • Bir topluluğa  dahil olsalar dahi kendilerini en tepede görürler. 
  • Çocuk yaşta karşılaştıkları değersizlik ve sevgisizlik ortaya çıkma nedenlerindendir.
  • Özgüven sahibi gözükseler de bu güvenleri kırılgandır ve bunu göstermek istemezler.

Narsistik kişilik bozukluğu olan birine nasıl davranılmalı?

Narsist biriyle yakın ilişki içindeyseniz öncelikle ne istediğinizi bilmeniz, kararlı ve tutarlı olmanız, sınırlarınızı ihlal ettirmemeye özen göstermelisiniz. Kişisel haklarınızı kabul etmesini sağlamaya çalışmak ve onu ikna etme çabaları işe yaramaz çünkü direnç gösterme oranları yüksektir. Bunun yerine, haklı olduğunuz konudaki düşüncelerinizi belirtmek ve kararlı olmak daha doğru bir yoldur. Ayrıca etme çabası büyüklük duygularını besler ve daha sert şekilde kendi haklılıklarını savunmalarına neden olur. Karşısında suçluluk, yetersizlik gibi duygulara kapılmamaya çalışmak önemlidir çünkü karşısındaki kişinin bu duyguları yaşaması, egosunu besleyici görev görür.

Yazıya ifade bırak !
Okuyucu Yorumları (0)

Yorumunuz başarıyla alındı, inceleme ardından en kısa sürede yayına alınacaktır.

Yorum yazarak Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve gebzehurses.com sitesine yaptığınız yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan tüm yorumlardan site yönetimi hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.
Sitemizden en iyi şekilde faydalanabilmeniz için çerezler kullanılmaktadır, sitemizi kullanarak çerezleri kabul etmiş saylırsınız.